Nu lägger vi in extra träningar på söndagar, för spelarna i lag 3-4!
Men det blir inte innebandyträning, utan vi ska träna upp konditionen.
Får vi bättre kondition, så orkar vi springa bättre på matcherna och
då är det lättare att göra mål och vinna!
Detta gör vi genom att gå och jogga, i natursköna Skatås.

Vi träffas varje söndag, med start den 12 september.
Vissa söndagar är det inställt.
När vi har matcher på helgen är det ingen söndagsjogging.
Men redan nu vet vi att det inte är träning söndag den 7 och 21 november.

Samling:
Vi träffas vid Skatås motionscentral, klockan 10.50.
Om du åker spårvagn, så tar du spårvagn nummer 5
och går av vid hållplats Welandergatan.
Därifrån är det 1 km att gå till Skatås.

Ombyte:
Det bästa är om du byter om hemma, eftersom det
kostar pengar att byta om på Skatås.
Lämplig klädsel är Boisoverallen och joggingskor.

Avslut:
Vi är klara att åka hem klockan 12.15. Om du ska
åka taxi hem, så förbeställ bil till denna tid.

Frågor?
Prata med dina tränare